一度は「可愛くなりたい！」と思ったことがあるのではないでしょうか。今回は可愛い人が必ずやっている5つのことを紹介します！また、【今日からできるワンポイント意識】もあわせてご紹介しますので、是非試してみてください！
1. 「綺麗」と「可愛い」の違い
まずは綺麗と可愛いの違いを見ていきましょう！あなたが目指しているのは「綺麗」と「可愛い」どちらでしょうか。「綺麗な人」と「可愛い人」の大きな違いは【外見・ファッション・内面】の大きく3つに分けることができます。
〈綺麗と可愛いの違い〉
・外見
・ファッション
・内面（性格）
〈綺麗な人と可愛い人の印象の違い〉
| 綺麗 | 可愛い | |
| 外見 | 丸みのある顔立ちで透明感のある印象 | キリッとした顔立ちで大人っぽい印象 |
| 内面（性格） | 愛嬌がある | ストイック |
| ファッション | 可愛らしい服装・メイク | クールな服装・メイク |
「綺麗な人」と「可愛い人」では印象の違いがあるのではないでしょうか。今回は「可愛い人」の共通点とセルフケアを紹介していきます！
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2. 可愛い人が必ずやっている5つのこと
・かわいいを知る
まずは可愛いを知るところから始めましょう！「可愛い」と聞いて想像する女優さんは誰でしょうか。橋本環奈さんや今田美桜さん、広瀬すずさん、浜辺美波さんなど沢山の可愛い女優さんが挙げられます。今想像した可愛い人には共通の特徴があります！主な3つの特徴は【肌・笑顔・お洒落】です！可愛い人はこの3つのポイントを知り、実践しています！まずは知るところから始めましょう！この後、この3つの特徴を詳しく紹介していきますので、実践してみてください！
〈可愛い人の特徴とは！？〉
・お洒落
・透明感のある肌
・笑顔が素敵
大事なポイントは【清潔感とナチュラル】です！このポイントを常に頭の片隅に置いた状態で最後まで読んでみてください！
・自分を知る
可愛くなるために最も大切なことは「自分を知る」ことです！先程、可愛いを知りましたが、自分に合った服装、メイクなどを知らなければ意味がありません。でも、「何が自分に合うのかわからない…」という人もいらっしゃるかもしれません。まずはYouTubeやInstagramなどで勉強してみてはいかがでしょうか。例えば、メイクに関して知りたいとします。まず、YouTubeで「メイク イエベ」や「メイク 面長」など「メイク」と自分の特徴を一緒に検索すると、自分に合ったメイク方法の動画を簡単に見つけることができます！また、Instagramで「メイク」と検索すると、主に人気のメイクグッズや美容グッズの最新情報を見つけることができます！さらに、同様の方法で「秋ファッション」「人気コーディネート」などと検索するとYouTubeは動画、Instagramでは主に画像（短いショート動画もある）で見る事ができます！このようにSNSを駆使して自分に合うメイク法やファッションを見つけることが大切です！そして、自分のスタイルに合った服装をするとより良いでしょう！場面に合わせてフォーマルやカジュアル、カラー、スカートなど、服装を変えられるとよりお洒落に見えますよ！
・通勤、通学時に美容系YouTubeやInstagramを見る
・骨格診断やカラー診断をする
〈ベースカラー診断〉
パーソナルカラーを知るにはまずベースカラーを知ることが大切です。大きく分けてイエローベース（イエベ）とブルーベース（ブルベ）に分けることができます！良く使われている言葉なので、イエベやブルベという言葉を知っている人も多いかもしれません！それぞれに似合うカラーが決まっているので、自分の肌に合うカラーを探してみてください！※その際、先入観は禁物です！
ベースカラーに髪や瞳の色をくみあわせることでパーソナルカラーが導き出されます！イエベは【春・秋】に、ブルベは【夏・冬】の4つに分けることができるので、自分のパーソナルカラーを探して見るのも◎パーソナルカラーはメイクだけでなく、ファションにも取り入れることができるので、知っていて損はないと思います！
・肌ケア
透明感のある肌は女性らしさをアップさせ、可愛く見えます！可愛くなりたい人はまず、肌ケアからスタートすると良いでしょう！もちろん保湿やマッサージをすることはとても大切です！しかし、パックを長時間するなどの過度なケアはニキビなどに繋がるので注意が必要です！
・シャワーを顔に当てない
・タオルで顔を拭かない
シャワーを顔に当てた状態で洗顔すると、水圧によって薄い皮膚が強い刺激を受け、皮脂の分泌量や保湿機能などに悪影響を及ぼします。肌の乾燥やシワ、たるみの原因にも繋がるので、避けましょう！さらに、お風呂上がりや洗顔後に顔を拭き取る際、タオルを使用するより、ティシュで拭き取ることをおすすめします！なぜなら、摩擦やタオルに付いたホコリ・PM2.5などが顔に付着することで、肌トラブルになる可能性があるからです。水分を拭き取らず、少し水分の残った状態で化粧水をのせると、肌から水分が蒸発する際に起こる乾燥を防ぐことができます！
〈バスアウト後のフェイスケア〉
1、顔の水分は全て拭き取らず、少し水分が残った状態で化粧水・導入化粧水を行う。
2、フェイスパックをする。
3、乳液・保湿クリームでしっかりと潤いを閉じ込める。
※ポイントは水分の多い化粧品から使用することです！水分の多い化粧品→油分の多い化粧品でケアしていきましょう！
・よく笑う
ゼクシーの「グッとくる女性の仕草TOP25」の1位から3位はこちらです！1位と2位は「笑顔」、3位は「美味しそうに食べる」となっています！
第一位 笑顔で駆け寄る
第二位 屈託のない笑顔
第三位 おいしそうに食べる
（2019/10調べ）
https://zexy.net/s/contents/lovenews/article.php?d=20191024
可愛い人は愛嬌のある笑顔で、よく笑う印象があります！さらに、リアクションが大きいイメージがあるのではないでしょうか。例えば、サプライズやプレゼントを渡したとき、リアクションがない人より「すごい！嬉しい！」とリアクションをしてくれる人のほうが可愛く見えますよね！また、美味しそうに食べる姿は健康そうに見えるそうです！相手に「また一緒にご飯食べたいな」という気持ちにさせると同時に「可愛いな」という印象を与えることができるので、笑顔でご飯を食べることは好印象間違いなしです！
・食べた後、笑顔で「美味しい！」と言ってみる
しかし、笑ったときやご飯を食べているとき、黄色い歯が見えては残念です…歯の色だけで印象を大きく左右させるので、日々マウスケアは必ず行いましょう！
・継続する
可愛い人はスタイルアップやメイク・服装の研究、肌ケア、ヘアケアなど、様々なことを継続している傾向があります！どうやって継続させるの？と思いますよね！その理由は2つ！まず1つ目の理由は明確な目標を持っているからです。例えば、「3ヶ月後までに5kg痩せる」や「デートのたびにメイクを変えるようにする」、「1アイテムで5つの着回しを考えてみる」など、目標の大小に関わらず、様々な目標を持っているでしょう！次に2つ目の理由は楽しんでいるからです！楽しみながらエクササイズやケアをすると継続しやすくなります。また、メイクや服選び、コーディネートすることを楽しいと思うことができたら、より自分らしいアイデアが浮かんだり、SNSで可愛いを発見することができるでしょう！
・スタートしやすいことから始める
3. 日々の努力が必要！
今回は可愛い人が必ずやっている5つのことを紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。可愛いを研究したり、ケアを継続したりと努力が必要だということがわかりましたね！しかし、今日小さいことからスタートすれば、前の自分よりは必ず可愛いに近づいているでしょう！始めることと継続することができれば、あなたも可愛いの仲間入りです！
